Punjab Videoਸਵੇਰੇ ਉੱਠਕੇ ਨਿਰਣੇ ਕਾਲਜੇ ਖਾ ਲਓ ਆਹ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਚੀਜ਼htvteamAugust 31, 2023 by htvteamAugust 31, 20230492 ਅੰਜੀਰ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸੁਪਰਫੂਡ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ‘ਚ ਜ਼ਰੂਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਦਾਮ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਮਾਤਰਾ
